ljuba sopotnica...
Si kaj posebnega planirala te dni? Bližata se namreč dva praznika;
jutri beležimo praznik Ljubezni do Sebe,
dan kasneje praznujemo Valentinovo, praznik dvojine.
Kako ju boš praznovala in počastila?
Kot sem omenjala v Popotnici Februarju, se obrazcev ljubezni naučimo v naši primarni skupnosti, jih kasneje utrjujemo in oblikujemo s prijatelji in intimnimi partnerji. Naša prepričanja o ljubezni utrdimo ali ovržemo skozi čas. Verjetno
si do sedaj šla že večkrat skozi preobrazbo ljubezni.
V težjih obdobjih, na križiščih, ob ločitvi, po porodu, vstopu v menopauzo,
prelomu desetletja,... ali,
ko se lotevaš novih projektov, skratka, ko se tvoja identiteta menja, se zamaje
naša trdnost. Takrat se najbolj pokaže v kakšnem razmerju si s seboj.
Koliko si na svoji strani! In ali navijaš zase?
In prav za te trenutke sem zate pripravila RITUAL:
Ljubezensko Pismo Sebi...
Vzemi tri liste papirja na katerega boš pisala Ljubezensko Pismo, Ljubezensko Pesem Sebi.
Odišavi prostor z eteričnim oljem vrtnice ali bergamotke, morda pomaranče.
Položi roke na srce in na maternico. Občuti ju.
Izdihni pričakovanja, kako naj bi izgledala ljubezen do sebe.
IZDIHNI.
Prižgi svečko... in začni s Pisanjem...
Na treh straneh napiši in razloži zakaj si tako čudovita.
Katere so tvoje najboljše lastnosti? Kaj si premagala, opustila, odpustila?
Kaj so tvoji največji dosežki?
Na kaj si najbolj ponosna?
Zakaj si dobra oseba?
Pritrdi trenutkom, ki so te oblikovali v Žensko, ki si sedaj!
In potem si Pismo preberi na glas;
da zaslišiš, kako zveni Ljubezen v tvojih besedah.
Kaj ti želi povedati.
Ljubezensko Pismo posnemi na telefon ali diktafon
in si ga predvajaj 21 dni.
Podeli ljubezen s to čudovito Žensko, ki si TI.
Opazuj kako te
Tvoja Ljubezen spreminja.
Odišavi prostor z eteričnim oljem vrtnice ali bergamotke, morda pomaranče.
Položi roke na srce in na maternico. Občuti ju.
Izdihni pričakovanja, kako naj bi izgledala ljubezen do sebe.
IZDIHNI.
Prižgi svečko... in začni s Pisanjem...
Na treh straneh napiši in razloži zakaj si tako čudovita.
Katere so tvoje najboljše lastnosti? Kaj si premagala, opustila, odpustila?
Kaj so tvoji največji dosežki?
Na kaj si najbolj ponosna?
Zakaj si dobra oseba?
Pritrdi trenutkom, ki so te oblikovali v Žensko, ki si sedaj!
In potem si Pismo preberi na glas;
da zaslišiš, kako zveni Ljubezen v tvojih besedah.
Kaj ti želi povedati.
Ljubezensko Pismo posnemi na telefon ali diktafon
in si ga predvajaj 21 dni.
Podeli ljubezen s to čudovito Žensko, ki si TI.
Opazuj kako te
Tvoja Ljubezen spreminja.
Z Ljubeznijo,
Suzana Grau
