#NavdihTedna: ''POLETJE PRIHAJA: SI PRIPRAVLJENA ?''

#NavdihTedna: ''POLETJE PRIHAJA: SI PRIPRAVLJENA?'' 

Drage Ženske!
Se spomnite stavka prejšnjega tedna:

''Ni naključij katere rane imamo v sebi: v njih je nektar, ko jih preoblikujemo!''

... in ena največjih ran je odnos do našega telesa!

Zadnje čase pogosto slišim bolečino v odnosu do svojega telesa, češ predebelo je, presuho je, nujno moram, na tiste super inštrukcije, kjer bom zgubila 10 kg, ki sem jih pridobila, ker vstopam v menopauzo, ker sem rodila, ker sem dobila svojo prvo menstruacijo, ker sem jemala antidepresive, ker...

V Game Of Thrones je znamenit stavek: WINTER IS COMING: Zima prihaja, ki v nas vzbudi vso možno grozo in domišljijo kaj vse se lahko zgodi, kajne? (tiste ki gledate GOT veste o čem govorim. Tiste, ki ne: opozorilce; lahko vas zasvoji:)

Zdi se, da je za nas Ženske podobno srhljiv stavek: PRIHAJA POLETJE! In njegov podtekst: a že imaš ta pravo postavo, kopalke, si izklesala svoj trebuh, noge, .... in ne vem kaj še vse?

Si?
Nisi...? O Bog, pridružim ti se.

Si predstavljaš, da bi vsako pomlad, namesto te srhljivke slišala: SPREJMI SE! 

Tvoje  telo je čudovito, točno tako kot je. Ti si čudovita. Tvoji robovi, ostrine, rane - oh kak potencial je v tem. Verjemi mi.... 

Iz tega boš nekoč razbrala Bisere, in tvoje poslanstvo, je najverjetneje povezano prav s tem. Vsi ti strahovi - kak potencial...

In še: POLETJE PRIHAJA: Sonce se postavlja v najvišjo možno točko in te sprašuje: Ali si tudi ti dovoliš Polno Sijati?

V Alkimiji Maternice pogledava prav te potenciale, ki hrepenijo po rojstvu in so skriti pod sramom, prepričanji in še čim in jih preobraziva, da polno zasiješ in živiš svoje talente... Klikni za podrobnosti... (odprti termin za junij, potem pa do jeseni pauza.)

ŽENSKE: NAŠE TELO JE NAŠA MODROST! To ni mišljeno kot stavek, ki lepo zveni, temveč kot mogočna in podporna resničnost. Še bolj močna, kot ta, da prihaja poletje ;) 

Eden od razlogov, da sem vas povabila k razmisleku: 'Kaj si želiš, da bi Ti Mama povedala o Ženskosti in Življenju?'  je prišlo iz opazovanja številnih bolečin povezanih s samopodobo, podobo telesa in izražanjem Sebe!

 ✭ ✭ ✭ SPREJMI SE ✭ ✭ ✭

(prosim poglej video)

Želim ti, čudovito popotovanje v Junij, da bi bil vsak tvoj korak zavesten in prijazen do številnih izzivov na Poti.
Naj kilogrami, ne bodo med njimi!

Navdihnjen, sočen pozdrav,

- SuzanaGrau

* * *
Suzana Grau, ustanoviteljica, umetniška ustvarjalka Aluna Templja 'Birthing Dream Seeds to Life'

Voditeljica individualnih in skupinskih delavnic in obredov za opolnomočenje Žensk.

T: 040 13 29 13, E: alunatemple@gmail.com, W: www.alunatemple.blogspot.com

Želiš biti obveščena-a o naših dogodkih? Piši nam na alunatemple@gmail.com

SUZANA GRAU

Ustanoviteljica in umetniška ustvarjalka Aluna Templja
...V tebi je vesolje Darov, ki hrepenijo po Rojstvu....

Suzana Grau je po izobrazbi akademska igralka, ki je gledališke izkušnje oplemenitila s potovanji, izobraževanji in izkušnjami pri staroselskih ljudstvih.

V Avstraliji ji Tribal Royal Society International podelil naziv Evropska Ambasadorka za Kulturo in Zdravljenje, kar je ustvarilo most med njenimi ustvarjalnimi in zdraviteljskimi tokovi.

Potovanja so ji širila Duha. Znanje staroselcev pa je v nji prebudilo in okrepilo znanje delovati v Dobrobit Zemlje, Skupnosti in prihajajočih Generacij. 

Suzanine delavnice in obredi so preplet njene ljubezni do zgodb, plesa, petja, ter izkustev in modrosti, ki jih je nabirala pri raznolikih učiteljih in staroselskih kuturah. 

Suzana vodi individualne in skupinske delavnice v Sloveniji, Avstriji na Hrvaškem in Poljskem. 

Njena Vizija je preporod Ženske ustvarjalne moči in navdiha, ki bo oplemenitila Življenje nas in prihodnjih Generacij.

Prvič na moji strani? 
Spoznaj me... :) 

Suzana Grau v oddaji Zvezane Mlakar: ŽENSKA MOČ

Mirela Smajić - Zuber & Suzana Grau: KLEPET OB KAVI

Pogovor v Hostlu Pekarna: 500 PRILOŽNOSTI ZA RAST

Generacije...

​KONTAKT: 

M: + 386 40 13 29 13 • E: alunatemple@gmail.com

W: http://alunatemple.blogspot.com • FB Rdeči Šotori s Suzano Grau

Utrinki iz Krogov in Obredov, ki jih je vodila Suzana Grau

Kaj si želiš, da bi Ti Mama povedala o Ženskosti in Življenju? * What you wish your Mom would have told you about Life and Being a Woman?

**** ENGLISH BELOW ****

Drage Ženske, Kraljice in Prijateljice!

Zadnje čase pogosto slišim bolečino v odnosu do svojega telesa, češ predebelo je, presuho je, nujno moram, na tiste super inštrukcije, kjer bom zgubila 10 kg, ki sem jih pridobila, ker vstopam v menopauzo, ker sem rodila, ker sem dobila svojo prvo menstruacijo....

Pogosto slišim bolečino: NE VEM KAKO BI SE IZRAZILA. Ne vem kako naj začnem, kaj so moji talenti in ali imam res kaj povedati in deliti s Svetom?

Pogosto slišim NISEM DOVOLJ... Morala bi pridobiti še to Diplomo, še ta Certifikat, biti malo bolj pogumna, vedeti malo več, kot vem sedaj... Nisem še odpustila otroštva, bivšega partnerja...

Poslušam o lekcijah, s katerimi se soočamo v Življenju kot Mlada Dekleta, Ženske, Matere in Ženske, ki so zaključile menstrualni ciklus.

Koliko Poti prehodimo, da si postanemo domače v lastni koži, telesu, talentih in notranjemu klicu.

Da sprejmemo sebe z vsem kar smo. Z vsemi našimi barvami, čustvovanji, oblikami, ranami in JA POTENCIALI IN TALENTI!

Traja, kajne?

Vidim pri sebi, da sem za nekatere stvari potrebovala leta, da sem jih sprejala ali, da sem prav svoje bolečine prepoznala, kot svoj univerazalen potencial. Na delavnicah vedno znova vidim, da je res redkost, da dobimo dobro Popotnico za potovanje po Življenju, da dobimo osnovno izobrazbo o tem, kaj nas lahko podpre kot Žensko!

Koliko iskanj in bolečine sledi iz tega... 

Vez med Materjo in Hčero je močna in vpliva na naše odraslo Življenje na številne načine, tako tiste, ki nas podpirajo in navdihujejo, kot tiste, ki so uničevalni za našo samozavest, čustvovanje, odnos do telesa in številne izbore, ki jih delamo na Poti Ženskosti in Življenja!

✭✭✭

“Če želiš razumeti katerokoli Žensko jo najprej vprašaj o njeni Materi in potem pozorno poslušaj. Zgodbe o hrani govorijo o močni povezanosti. Zamišljene tišine o nedokončanih zgodbah. Več ko Hči ve o svoji Materi in lahko deli brez zadržkov, močnejša je!  ― Anita Diamant, Rdeči Šotor 

✭✭✭

V mislih imam deklice, ki so začele svoje Žensko Potovanje... v mislih imam Babice, ki objokujejo izkušnje svojega otroštva... v mislih imam nas, ki razpiramo svoja Krila... v mislih imam Generacije, ki še prihajajo....

Je možno, da nam določenih testov ne bi bilo treba opravljati? Da bi jih zaobšle ali da se nam celo ne bi bilo treba ukvarjati z njimi? Da bi nam bile določene izkušnje olajšane...
Snubim te k razmišljanju:

✭ Kaj ti je Mati predala kot Popotnico v Ženskost in Življenje?
✭ Kaj si želiš, da bi ti mati predala kot Popotnico v Ženskost in Življenje?
✭ Pa tudi kaj ti je predala in se je SUPER OBNESLO v tvojem Življenju?
✭ Kaj si ti ugotovila in osvojila na svoji mogočni Poti?
✭ Katere vrednote, uvidi in modrosti so v tvojem naboru Življenja in bi jih predala mlajšim generacijam, da bi jim olajšala Pot?

- podporne iztočnice: menstruacija, oblika in teža tvojega telesa in prsi, odnos do seksualnosti, izbira partnerja, postavljanje meja, ne: nasilju, porod, menopauza, izbira kariere, slediti svojim sanjam, lastna vrednost, odnos do denarja, kaj je dobro jesti,...

To je povabilo k pisanju, risanju, video refleksiji, pesmi in še kakšnem ustvarjalnim načinom. Kolikor Žensk, toliko možnosti, kajne? :)

Vesela bom prav tvojih misli ... deli naprej... in pošlji svoje uvide na 

alunatemple@gmail.com

P.S. DeAnna L'am, ustanoviteljica ''Red Tents in Every Neighborhood'' deli svoje čudovite UVIDE, kot Hči in kot Mati. Prisluhni tukaj...

Objem,

- Suzana Grau

✭ ✭ ✭

Dear Sisters, Friends, Goddesses...

This is an Invitation and Proposal to share: ''WHAT YOU WISH YOUR MOM WOULD HAVE TOLD YOU ABOUT LIFE AND BEING A WOMAN?''

A bond between Mother and Daughter is strong and it influences our adult life in so many Ways. Both inspiring and supportive as well as damaging to our body image, self-esteem and choices we make in our life. There's a great quote by Anita Diamant:

“If you want to understand any Woman you must first ask about her Mother and then listen carefully. Stories about food show a strong connection. Wistful silences demonstrate unfinished business. The more a Daughter knows about the details of her Mother's life - without flinching or whining - the stronger the Daughter.” ― Anita Diamant, The Red Tent

- possible thoughts on: relation to your; body image, curves, breasts, menstruation, sexuality, dark/light feminine, rage, boundaries: saying no to violence, choosing your path of service and career, relation to money, choosing a partner, becoming a mother, menopause, how to nourish yourself, self-esteem, ...

I am thinking about young Women who have just started their Journey... about girls who are yet to become Women... I am thinking about us who are spreading our wings and sharing our talents... I am thinking about Elderly Women who still cry over damage done to them in their early days... and I am thinking of the Generations yet to come...

What will we pass forward?

What have YOU discovered on this magnificent yet also hard Journey of Self discovery? What is #YourGiweAway: Lessons Learned in Life? 

What would have made your Life easier if you only knew, if there was an example on how is also possible to Live and approach Life? 

... and also what she thought you and it WORKED WELL for you! <3

This is invitation to write your insights or share a little video, or draw... 
be creative in as many ways as Women can be. :) 

THANK YOU FOR SHARING with wider Community!

Let's Gather Women's Wisdom from around the World... ♥ Thank you! ♥ 

P.S. Listen to DeAnna L'am, founder of ''Red Tents in Every Neighborhood'', who shared her beautiful insights as a Daughter and as a Mother in her annual RedTent summit last year. Listen here... 

With Love,

Suzana 

Send your INSIGHTS to alunatemple@gmail.com 

♥ Thank you! ♥ 

✭ ✭ ✭

#NavdihTedna: ''V SOJU POLNE LUNE: KAJ BO TVOJA ZAPUŠČINA?''

#NavdihTedna: ''V soju Polne Lune: KAJ BO TVOJA ZAPUŠČINA?''

Drage Božanske Bojevnice, dragi Božanski Bojevniki,

pišem vam iz Rdečega Šotora, kjer postavljam Sveti prostor za jutrišnji #DanZame. 

Žensko Potovanje: odstiranje notranjih Ritmov, odstiranje naših Božanskih Obrazov in prebujanje seksualnega soka. 

Prebujanje vroče, mogočne Lave, ki potuje skozi naše bitje.

Potujemo Ženske, a to nosimo VSI V SEBI.

Toliko talentov... Toliko poguma... toliko možnosti...

Ozri se po svojem Življenju.... kakšno je to Potovanje, te navdihuje, se z veseljem zbujaš, hodiš v službo, skrbiš za otroke, živiš svoje poslanstvo?

Si dovoliš stopati v Neznano?

Je večina odgovorov JA?

ali...

Tokratna Polna Luna je v Strelcu, snubi nas, da Pogledamo svojo Luč, svoje Talente in se vprašamo, kje lahko prav to moje Življenje, z vsem kar je, z vsemi izkušnjami, ki so me oblikovale v to Bitje, ki sem danes, kje lahko SLUŽIM, za osebno dobrobit IN DOBROBIT SKUPNOSTI?

Z roko v roki... oboje.

Sedaj je čas za VPRAŠANJE: 

kaj bo moja zapuščina?

Toliko talentov je v tebi: kje boš posejal-a Semena, ki bodo podpirala, navdihovala, opogumljala BODOČE GENERACIJE?

Tvoje Življenje šteje in je zelo pomemben košček MOZAIKA, KI GA GRADIMO.

Skupaj.

Ta Polna Luna nas sprašuje točno po tem in JUNIJSKA POLNA LUNA, je prav tako v Strelcu... tako da, cel Mesec potujemo s to vibracijo.

Spusti, kar ne podpira Tvoje Luči... OPUSTI... 

Sledi Vratom, ki so ODPRTA ;)

Pogumno stopi v Neznano.

Sledi notranjemu impulzu: sledi SRCU: Naj so tvoje Akcije za dobrobit vseh!

Nadihnjen, ljubeč OBJEM,

- Suzana Grau

* * *

Suzana Grau, ustanoviteljica, umetniška ustvarjalka, voditeljica delavnic in obredov Aluna Templja 'Birthing Dream Seeds to Life'

T: 040 13 29 13, E: alunatemple@gmail.com, W: www.alunatemple.blogspot.com

Amara Ash v knjigi Izurite se v Božansko Bojevnico, Robert Bly pa v Divjem Moškem, podrobneje govorita o izzivih in darovih na Poti opolnomočenja. Na individualnih ali skupinskih delavnicah Suzane Grau pa lahko ob njeni podpori in vodstvu naredite kvantne premike na svoji Poti. VABLJENI...

Želiš biti obveščena-a o naših dogodkih? Piši nam na alunatemple@gmail.com

#NavdihTedna ''SI PRIPRAVLJEN-A NA ČUDEŽE?''

#NavdihTedna ''Si pripravljen-a na Čudeže?'' 

Poznaš občutek, ko ne vidiš nič pred seboj, ko ne vidiš kaj je tvoj naslednji korak, ko si naredila vse in... je pred teboj Praznina? Nič. Praznina, ki nima besed, ki je tiha in o ja, mučna? Prepotovala si košček svoje Poti, naredila vse kar si čutila, da moraš narediti in potem... praznina... Pred teboj ni ne ovinka, ne vzpona, ne klanca, le praznina.

Ko ne slišiš kaj je tvoj naslednji korak se začne vaja iz POTRPEŽLJIVOSTI IN ZAUPANJA. Nekaj se bo odstrlo, a potrebuje naše sprejemanje in prijaznost...

Naslednjega koraka se ne da izsiliti, lahko pa si pomagaš z vprašanjem: KAJ BI ME OSREČILO SEDAJ? Prav sedaj, ta trenutek? Ob čem zapoje moje srce, moja duša? In to ni nujno nekaj velikega, lahko je nekaj povsem preprostega; sprehod, kolesarjenje, puljenje plevela na vrtu,... :)

To jutro sem sedela na balkonu v svojem jutranjem obredu poslušanja kje sem, kaj se odstira, kaj prinaša Dan. S pisalom v roki. 

Prazne strani Novega Dnevnika so zrle vame v Pričakovanju...  

Ko se potopimo v občutenje telesa, ko prisluhnemo kako se počuti, kje je pretočno, kje diha in kje je zakrčeno, se v nas naseli Prisotnost, ki bo odstrla nadaljevanje naše Poti. 

''V tebi je Ples, ki ga lahko le ti Zaplešeš, 
tukaj in sedaj, 

vedno spremenljiv, vedno resničen. 

Si mu pripravljen-a prisluhniti 
z odprtostjo in navdušenjem?

Če si, te bo popeljal k tisti Tebi, 

o kateri si vedno sanjal-a, da si lahko.

To je obljuba.'' 

- Gabrielle Roth

Pogledam prazen list pred menoj... Drobne radosti mojih juter. Kako lep je ta Novi Dnevnik. Prav Diha Rojstvo Novih Dogodivščin....

Ko se predaš prisotnosti se odstre Okno, ki reče: ''To je TVOJ NASLEDNJI KORAK... Pridi...''

...in ta trenutek je vedno Milost. 

Ne moreš je izsiliti, lahko si le voljan, da se odpreš in prisluhneš.

V našem prihajajočem #DnevuZame se bomo potopile v prisotnost naših teles, kaj nam pojejo, katero pesem kličejo k Rojstvu. Vse spremembe se začnejo s sprejemanjem tega trenutka TUKAJ IN ZDAJ. Od tu... je vse MOGOČE. 

Od tu se rojevajo Čudeži...

Pridi v Krog tudi ti. Odpri se čudežu Življenja. Odpri se SEBI. 

 

Naj bodo Tvoji Dnevi in ustvarjanje podprti s prijaznostjo do sebe in navdihnjenimi Koraki po Tvojih Poteh.

Do snidenja,

- Suzana Grau

* * *

Suzana Grau, ustanoviteljica, umetniška ustvarjalka, voditeljica delavnic in obredov Aluna Templja 'Birthing Dream Seeds to Life'

T: 040 13 29 13, E: alunatemple@gmail.com, W: www.alunatemple.blogspot.com

Amara Ash v knjigi Izurite se v Božansko Bojevnico, Robert Bly pa v Divjem Moškem, podrobneje govorita o izzivih in darovih na Poti opolnomočenja. Na individualnih ali skupinskih delavnicah Suzane Grau pa lahko ob njeni podpori in vodstvu naredite kvantne premike na svoji Poti. VABLJENI...